Bongiorno Chao. Pour l'entrainement piscine.. Ben, bof, pas trop non... Je pourrais nager dans le lagon... Mais je me contente lachement de 30 pompes par jour, de ma chasse du samedi 8 h dans l'eau, surfant sur mes acquis d'ex surfeur décoloré, et d'une séance de bronzage intensif le dimanche pour camoufler ma graisse. ( Grassouillet bronzé, c'est mieux que grassouillet blanc me dit toujours ma femme.)
En fait, nager pour la condition physique, sans chasser, un peu comme pour le vélo, la marche, le treck ou le footing, je cogite trop, je m'ennuie parfois, manque un truc au bout, l'effort physique pour l'effort ne me suffit pas.
Mais enchainer soixante descentes dans la journée avec un fusil au bout des mains... Quel régal!(...) .
En fait, tu es bien "en phase" avec ta pêche et avec ton apnée;
je n'avais pas la prétention de te donner un programme d'entraînement physique !
Je voulais seulement évoquer des petits tests pour évaluer la marge de sécu ...
mais tu as répondu : tu intégres cette marge dans ton style de chasse
(le contraire m'aurait étonné).
Et puis, tenir en apnée, il y a certes une base physique, mais le plus mystérieux, c'est l'adaptation à l'organisme au manque d'oxygène, qui parvient à bloquer les échanges gazeux à destination des muscles, et mobilise tout l'O2 disponible pour le cerveau.Statistiques: Publié par Chao-Le — mar. sept. 02, 2008 11:15 am
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'culé 'culé 'culé 'culé 'culé 
tu peux arreter de chasser maintenant............ 