Alimentation

[Moucho Moucho]

HA enfin des connaisseurs merci Jamel et Canardo (pour le stage je sais pas quand y en aura; pour la bearpride ok sauf que pour moi ça sera un lait fraise )
En tout cas les autres vous m'avez bien fait rigoler avec le tai chi machin et capuera. Allez un petit lien pour expliquation.

http://www.youtube.com/watch?v=UplwNdQQpdw

[PREDATOR83]

Le jiu-jitsu brésilien ???

jiu-jitsu a la mode gracie.

Cage Rage

[poulpe]

pourquoi vous vous sentez les couilles a chaque fois????

[Didier_Alpes_Maritimes]

Apriori le point fort de la technique c'est les clefs et les étranglements ?

Pourquoi sur certaines videos ils ont des gants ?

[Moucho Moucho]

pourquoi vous vous sentez les couilles a chaque fois????

Avec les gants c'est du free fight; en jiu jitsu normal il n' y a pas de coups.
Mais tous ceux qui combattent en free fight font du jiu jitsu brésilien c'est pour ça que sur les vidéo de jiu jitsu ils parlent tout le temps de free fight.

[Elwenn]

HA enfin des connaisseurs merci Jamel et Canardo (pour le stage je sais pas quand y en aura; pour la bearpride ok sauf que pour moi ça sera un lait fraise )
En tout cas les autres vous m'avez bien fait rigoler avec le tai chi machin et capuera. Allez un petit lien pour expliquation.

http://www.youtube.com/watch?v=UplwNdQQpdw

ca m'énerve ces mecs qui mélangent tout!...peuvent pas continuer a faire comme d'hab' ces brésiliens, taper sur des tambours et faire les travelos...

et pis ça doit aider pour ramper dans les posidonies comme un cheyenne silencieux

ouai ou d'etre une grosse larve fainéante qui aime se faire bronzer le dos en faisant de l'agachon de surface...ca aide aussi...

[djouss]

z'êtes des fous les mecs !

Bon alors qu'est-ce que je mange:
le plus possible, pour tenter de faire un peu de gras qui va fondre
comme de rien au bout de deux semaines de chasse ...
Le problème que j'ai moi c'est que pour maigrir faut que je perde un os
Alors un truc avec le cassoulet: quand l'eau bout avec les faillots dedans
bien sur, jetter la première eau avec l'écume et tout ça, dans une passoire, vous remettez de l'eau dans votre casserole et remettez
y les haricots à cuire, je vous garantis que votre compagne vous
dira merci!
Si on fait pas blanchir les fayots, ben ça donne des gaz, pas bon en apnée
ça
alors le régime en période de chasse: pendant un temps je partais chasser
le ventre vide pour éviter les remontées gastriques à cause de la pression,
puis la digestion c'est consomateur d'oxygène.
par contre 6 h du mat 12 h sans rien bouffer d'autre que de l'eau sucrée,
c'est pas top...
Donc j'ai révisé ma méthode:
s'il faut je me lève plus tôt, quitte à me recoucher en attendant la vraie heure, pour quand même
bouffer un truc mais suffisament tôt pour avoir le temps de digérer.
ou alors je mange un truc énergétique pas trop consistant, qui se digère
vite, avec un ptit café, et c'est quand même mieux j'ai l'impression.
Je prends toujours de l'eau sucrée que je mets à la bouée.

Le reste du temps je mange et bois ce que je veux, j'évite les exès
d'alcool entre deux cuites
j'ai bon? Alors les diététiciens? vous êtes ou?

[merou-13]

cela depand pour le free fight.
Il est vrai que le jujitsu mode gracié est employé par nombreux de combatant mais il n'est pas le seule art martiale maîtrisé par les afficionados du jungle fight et autre compétition bien connue comme le pride.
Mais il s'agit d'une pratique bien cardio qui est redoutable compplété avec un sport de transition debout sol comme le sambo et un sport a distance comme le kick boxing ou la boxe thaï.
Il s'agit de différent sport que j'aimais suivre mais le manque de temps ma laisser tombé les sport de combat.

Mais en loisir cela donne une condition du feu de dieux

[merou-13]

Shukan pour ce qui est de la pratique chasse et apnée si tu pratique durant de longue heure et régulièrement il te faudra une charge en lipide plus importante que le chasseur occasionelle de 1h a 2h ou une alimentation de type endurance avec 50% de Glucide 30% proteine et 15 à 20 % de lipide sera de bonne augure.
Pour les sports dit explosif il faudra privilégié les proteine avant l'activité qui seront bien plus rapide a digérer que des lipide ou glucide complexe.

Tape NUTRITION Et tu trouvera une bonne quantité de livre abordable.

[Canardo]

cela depand pour le free fight.
Il est vrai que le jujitsu mode gracié est employé par nombreux de combatant mais il n'est pas le seule art martiale maîtrisé par les afficionados du jungle fight et autre compétition bien connue comme le pride.
Mais il s'agit d'une pratique bien cardio qui est redoutable compplété avec un sport de transition debout sol comme le sambo et un sport a distance comme le kick boxing ou la boxe thaï.

moi en sortie, je pratique tout : jungle fight, clés d'étranglement, genoux sautés, projection, sol, poings, sambo, mambo, cha cha, paso doble...
le but c'est de mettre KO le poisson avec un seul enchaînement... tu peux aussi prendre le fusil mais bon c'est moins sport

[djouss]

Moi je les assome avec une bouteille de chartreuse verte!

[Canardo]

ah mais c'est toi qui colore les posidonies en taxifolia

[Elwenn]

par contre 6 h du mat 12 h sans rien bouffer d'autre que de l'eau sucrée,
c'est pas top...

ah moi quand je plonge, j'ai plutot tendance a boire de l'eau salée...

surtout quand le pal' vous emmène chasser un 14juillet avec 90 de mistral...

[Poulpinou des Garrigues]

Moi je les assome avec une bouteille de chartreuse verte!

[alexandreomdu13]

En tout cas c''est pas un sport de tapette , à part quand il se renifle le cul à tour de rôle c'est pas le sport du film never back down