A propos des syncopes et "pré-syncopes" ...
Modérateur : Modo's
- Perce que dalle
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- savoyard
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Perce que dalle a écrit :Pas à moi, petit malin...savoyard a écrit :Bon, je m'auto censure, j'arrête les dérapages...Je viens de percuter le titre du post... J'arrête là la pollution!savoyard a écrit :Meuhhhhhhh!!!!! Pour une fois qu'on s'amuse!!! Au chiotte les écolos!!!
"Nos poutrasses c'est vous"
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salut à la lecture de ces lignes je m'interroge...je pèche les 3/4 du temps seul...non sans m'arrêter de rechercher des coéquipers mais force est de constater que je vais continuer à rechercher des coéquipiers et de sortir seul...Perry Olivier a écrit : Une sensation de détente, un peu trop peut être, au fond ou sur des délacements au fond; de même pour les remontées, comme une certaine lourdeur dans les jambes ou le torse, alors que ce n'est pas la fatigue du travail (pas de coup du soir)
Un mal de tête parfois est le début d'une tête dans "les étoiles" signe qui peut être à la fois une mauvaise ventilation ou une résistance à l'effort.
.
depuis peu je pèche en médittérannée (italie, Ligurie), bientôt en Corse en mars...tjrs seul...
Cela est un réel pb de sécu mais comment faire...
Secondo, je suis régulièrement sujet aux étoiles, parfois aux jambes lourdes
Les étoiles c'est presque tout le temps à mes trois premières apnées, je n'ai pas froid, je suis attentif car je le sais mais quand même, même 35 s à 4 m suffisent à me mettre la tête dans les étoiles,une ou deux fois limite au point de rester en surface la suite de la sortie genre carrément inquiet, j'ai bien cru que j'allais partir dans les vap...ensuite ça va mieux ! En général je récupère 2mn pour des apnées moyenne à 50 s si déplacement et 1mn15 en agachon. Il m'arrive quand même de ressentir les jambes un peu lourdes...mais finalement sans savoir à quelle distante du non retour je suis.
J'ai remarqué, suite à ce we ou ça a tiré un peu sur les jambes avec qq crampes que j'ai les jambes courbaturées comme si j'avais envoyé un de ces footings...j'imagine avoir travaillé en anaérobie d'où la production d'acide lactique...pourtant jen'ai pas l'impression de faire des trucs exceptionnel, loin de là...
je reste attentif ...
voiçi pour mon témoignage sur ces picotements et les étoiles
j'ajouterais que l'alcool ou les nuits courtes du soir précédent ont trés probablement leur part de responsabilité
- scal
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Freevan, tu fais bien de venir parmi nous......
il est urgent pour toi de te trouver un équipier....
les symptomes décrits,même en étant attentif, sont à mon sens alarmants
il est urgent pour toi de te trouver un équipier....
les symptomes décrits,même en étant attentif, sont à mon sens alarmants
ORDRE, RIGUEUR ET DISCIPLINE !
Le vieux crabe ne supportera plus les invités qui ne se plient pas à la devise!
http://prezi.com/mhyed8fezcmo/presentat ... e-passion/
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- papaloup13
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Houla,
pas glopglop Freevan........
Scal à raison, ton message m'inquiètes. Peut-être à tort mais tu devrais être encore plus prudent je crois.
Tu vois, depuis septembre dernier, je n'ai pas revu l'eau de prés et pour cause. Pleins de petits bobo (je m'écoute peut etre trop... ) mais relis un peu tout les messages d'au revoir à certains passionés et tu verras que c'est déjà prendre de bien grand risque que de sortir après des bringues bien trop arrosés ou manque de sommeil etc...+++
Ce n'est que mon avis mais pour ma part je mets de côté les sorties si je ne suis pas un maxium en sécurité...et là tu vois cela fais super long mais je reste tranquille à la maison. Mon retour à l'eau approche mais à chaque fois, je n'oublie pas qui m'attend à la sortie de l'eau....
Prudence....
- papaloup13
- Flèche de platine
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+ 1louve de mer a écrit :Freevan, y a parmi nous un chasseur, loin d'être mauvais niveau apnée, qui a fait une syncope après des signes qu'il ressentait à chaque sortie, et qu'il n'avait pas analysé...
Trouve toi rapidos un co-équipier, change en s'il le faut.
Mais ce que tu nous décris là, en plus des facteurs favorisants que sont l'alcool et le manque de sommeil, c'est une véritable alerte de ton corps.
Ecoute là...
- solo83
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Je fais peut-être un parallèle un peu simpliste mais boire et plonger ou sortir( jusqu'à pas d'heure) et plonger c'est un peu comme boire et conduire, il faut choisir
Sans être des sportifs de haut niveau pour la plupart d'entre nous, on produit des efforts considérables dans la pratique de notre passion, c'est pour ça qu'il faut éviter tous les abus et surtout bien se reposer avant une sortie.
Après sans être pessimiste, il se peut que chez toi il y est d'autres facteurs qui déclenchent les symptômes: écoute ton corps et essaie de consulter
Sans être des sportifs de haut niveau pour la plupart d'entre nous, on produit des efforts considérables dans la pratique de notre passion, c'est pour ça qu'il faut éviter tous les abus et surtout bien se reposer avant une sortie.
Après sans être pessimiste, il se peut que chez toi il y est d'autres facteurs qui déclenchent les symptômes: écoute ton corps et essaie de consulter
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- Flèche de bronze
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- Localisation : Parme en Italie et sur les spots du Var
merci pour vos messages d'alerte même si, là vous m'inquiétez sur mon état !
je suis plutôt trés à l'écoute de mon corps....de nature... aussi parceque nous avons tous lu ces putains de post où l'on apprend qu'un autre chasseur que l'on connaît de prés ou de loin y est resté...et là tout de suite je pense à Le Moine (Pascal) qui s'est laissé attraper par la belle Corse, tout grand prudent qu'il était...Mais on sait aussi que ce n'est pas tjrs suffisant de savoir...
quand je parle de nuit courte et d'alcool, ce n'est pas forcément la bringue jusqu'à 4H du mat avec 2 grammes ! J'ai déjà fait une fois à Etretat en Normandie (chez moi) et n'ai pas l'intention de recommencer
sauf pour ceux qui ont la chance d'habiter à qq km de la mer (oh doux rêve !) beaucoup se lèvent tôt le samedi matin pour rouler 1 à 2 heures, parfois plus pour rejoindre la mer...et comme c'est samedi, et bien le vendredi on peut avoir (voir on a) pris qq verres sans s'être mis minable, se coucher à minuit, une heure pour se lever à 6-7 heures du mat...c'est plus ça que je voulais dire....
mais c'est vrai qu'il serait bon de trouver un coéquiper pour la sécu comme pour le partage
ces étoiles aux premières apnées, vraiment je ne sais pas les interpréter...je l'ai simplement constaté donc je réduis les trois premières apnées...mais c'est vrai que ça m'inquiète un peu
Par mesure de sécu, j'ai mis une alarme à 13 m et 1mn 30 sur ma montre desfois que je m'emballe... et je me force (tjrs avec ma montre) à ne pas descendre sous 2mn de récup...mais est-ce suffisant pour des apnées de 1mn 15 par exemple?
Je suivrai ces conseils et serai prudent lors demon passage en Corse, je vais d'ailleurs tester de mettre une longueur de corde maxi acrochée à la ceinture avec un plomb 'clip' comme il en fond par ici (acheté ce soir)...mais c'est vrai que je ferais quelques sorties avec du monde....
je suis plutôt trés à l'écoute de mon corps....de nature... aussi parceque nous avons tous lu ces putains de post où l'on apprend qu'un autre chasseur que l'on connaît de prés ou de loin y est resté...et là tout de suite je pense à Le Moine (Pascal) qui s'est laissé attraper par la belle Corse, tout grand prudent qu'il était...Mais on sait aussi que ce n'est pas tjrs suffisant de savoir...
quand je parle de nuit courte et d'alcool, ce n'est pas forcément la bringue jusqu'à 4H du mat avec 2 grammes ! J'ai déjà fait une fois à Etretat en Normandie (chez moi) et n'ai pas l'intention de recommencer
sauf pour ceux qui ont la chance d'habiter à qq km de la mer (oh doux rêve !) beaucoup se lèvent tôt le samedi matin pour rouler 1 à 2 heures, parfois plus pour rejoindre la mer...et comme c'est samedi, et bien le vendredi on peut avoir (voir on a) pris qq verres sans s'être mis minable, se coucher à minuit, une heure pour se lever à 6-7 heures du mat...c'est plus ça que je voulais dire....
mais c'est vrai qu'il serait bon de trouver un coéquiper pour la sécu comme pour le partage
ces étoiles aux premières apnées, vraiment je ne sais pas les interpréter...je l'ai simplement constaté donc je réduis les trois premières apnées...mais c'est vrai que ça m'inquiète un peu
Par mesure de sécu, j'ai mis une alarme à 13 m et 1mn 30 sur ma montre desfois que je m'emballe... et je me force (tjrs avec ma montre) à ne pas descendre sous 2mn de récup...mais est-ce suffisant pour des apnées de 1mn 15 par exemple?
Je suivrai ces conseils et serai prudent lors demon passage en Corse, je vais d'ailleurs tester de mettre une longueur de corde maxi acrochée à la ceinture avec un plomb 'clip' comme il en fond par ici (acheté ce soir)...mais c'est vrai que je ferais quelques sorties avec du monde....
- lafronde83
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- Inscription : ven. déc. 30, 2005 11:23 pm
- Localisation : saint raphael
Perso,j'ai vraiment eu la trouille une fois,agachons de plus en plus rapprochés donc pas assez de récup et là,je reste encore plus longtemps et au moment de remonter,je mesure la distance me séparant de la surface,très gros besoin de respirer,vite,plus vite!!!
Débouclage de la ceinture au cas ou et enfin le ciel bleu,ENFIN!!!!
Maintenant,j'essaie d'être plus a l'écoute,de respecter une marge suffisante même s'il y a de l'écaille en dessous
Débouclage de la ceinture au cas ou et enfin le ciel bleu,ENFIN!!!!
Maintenant,j'essaie d'être plus a l'écoute,de respecter une marge suffisante même s'il y a de l'écaille en dessous
- Poulpinou des Garrigues
- Flèche d'argent
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- Inscription : jeu. mars 06, 2008 8:00 pm
- Localisation : Grenoble
Je vais vous donner ma seule expérience (heureusement...) qui m'est arrivé l'année dernière en septembre je crois :
Après un long agachon au fond, j'ai mal estimai la durée de ma remontée et après avoir palmé à mort, je suis arrivé en haut et il s'est passé en haut ce que je pourrai qualifier de "des milliers de bulles sortaient par mes pores"...
Sensation super désagréable c'est clair, j'avais vraiment l'impression d'être au bout de moi...
Après un long agachon au fond, j'ai mal estimai la durée de ma remontée et après avoir palmé à mort, je suis arrivé en haut et il s'est passé en haut ce que je pourrai qualifier de "des milliers de bulles sortaient par mes pores"...
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Non à la mer interdite, halte aux déferlantes de conneries !!!
- pierro83
- Captain Igloo
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- Inscription : lun. juil. 24, 2006 6:33 pm
- Localisation : st raphael
Poulpinou des Garrigues a écrit :Je vais vous donner ma seule expérience (heureusement...) qui m'est arrivé l'année dernière en septembre je crois :
Après un long agachon au fond, j'ai mal estimai la durée de ma remontée et après avoir palmé à mort, je suis arrivé en haut et il s'est passé en haut ce que je pourrai qualifier de "des milliers de bulles sortaient par mes pores"...
Sensation super désagréable c'est clair, j'avais vraiment l'impression d'être au bout de moi...
fais gaffe t'es plus étanche !!!
... la connerie est la seule ressource intarissable de l'humanité...