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lestage a la ceinture

Publié : dim. juin 23, 2019 11:01 pm
par icecoke
ola ! c'est 1/10eme du poids de corps que l'on calcul le lest :?: :?:
si je fais 90 kg , combi 5mm , je mets 9 kg de plomb pour chasser entre la surface à 5 metres de profondeur ou plus , ou moins ? je suis un peu perdu avec ça.. :|

Re: lestage a la ceinture

Publié : lun. juin 24, 2019 8:04 am
par tazar06
Yes ,pars sur cette base la et a toi d'essayer en enlevant ou rajoutant du lest ,c'est selon tes sensations ...et sur la repartition du les sur ton corps

Re: lestage a la ceinture

Publié : lun. juin 24, 2019 8:13 am
par Le Gobi
Pour les vrais hommes c'est ça. Pour les grandes brindilles toute tordues avec un bob sur la tête c'est différent. :mrgreen:

Et comme dit Taz, prend un plomb avec toi sur la bouée parce que dans 5m si ça bouge peu tu peux avoir besoin de te surplomber.
Si pendant ta ventilation tu as tendance à couler ou tout simplement en palmant tu prends de l'eau dans le tuba par mer calme, tu enlèves un plomb et tu le mets à la bouée.

Re: lestage a la ceinture

Publié : lun. juin 24, 2019 11:13 am
par rouget
tu peux essayer la technique du Gob
à savoir : arriver au fond avec assez de vitesse pour tenter d'écraser les poissons
ça demande évidemment un plombage conséquent :master: :master:
et si possible de ne pas tomber sur un chapon ... :siffle:

sinon plus sérieusement (quoi que ...)
ça dépend de chacun

la chasse dans peu d'eau est la plus spécifique pour le plombage, et ça demande parfois d'être un peu "sur plombé"
pour bien faire ventouse ....

passé les 7/8m tu peux alléger et préférer un effort sur les palmes pour passer les premiers mètres

Pour la même combi en 5mm
je suis à 5 kg de plomb au delà des 7/8m

si je devais rester au dessus il me faudrait 2 kg de plus ..

Re: lestage a la ceinture

Publié : lun. juin 24, 2019 12:13 pm
par icecoke
J'ai compris et je vais appliquer . tout dépend donc des conditions de la mer , de la ventil , et de la sensation !
merci pour vos précieux conseils .

Au top Spearboy ! :D

Re: lestage a la ceinture

Publié : lun. juin 24, 2019 1:20 pm
par jhon83
Sur une chasse en bordure pour te donner un exemple :
Je pèse 75 kg et 1m79

Combinaison 5MM Beuchat :

sur 0 à 5 m je suis en tout ceinture et baudrier : 8 kg je met des plombs de cheville pour plaquer mes palmes.
sur 7 m + à 12 m je suis en tout à 6 kg sans plomb de cheville (plus besoin pour plaquer les palmes)

Combinaison 3 MM Seppia ou 3.5 m Omer 3D:

sur 0 à 5m je suis à 6 kg + plomb de cheville
sur 7 m à 12 m je suis à 4 kg sans plomb de cheville

LA combinaison peut influer j'ai remarquer sur la flottabilité, je parle bien entendu de la conception pas de l'épaisseur dans ce cas, exemple bretelle on rajoutera du poids, sans bretelle oups 2 kg direct en moins, ... ensuite l'aquacité joue une rôle énorme plus tu plongera plus tu oubliera le plombage car ton aisance te permettra d'en enlever un peu.

PS : Merci à Plancha qui m'avait aider pour ajuster mon lestage trop lourd :master:

Re: lestage a la ceinture

Publié : lun. juin 24, 2019 7:39 pm
par PIT06
Idem

Mon plombage évolue entre 10kg et 5 kg en 5mm.
Dans -5m , je veux faire un canard le plus discret possible. Je lève une jambe et je me laisse glisser jusqu'à mon poste d agachon en toute discrétion .
Quand la profondeur augmente, jai des plombs que je peux aisément retirer à la ceinture. Je les pose dans la bouée ou le Zod.
Au delà de 12m, j'enlève le baudrier de 4kg.

Mais il faut toujours flotter lors de ta ventilation.

Re: lestage a la ceinture

Publié : lun. juin 24, 2019 10:16 pm
par icecoke
Merci pour vos exemples instructifs !

Ça va beaucoup m'aider !

:D

Re: lestage a la ceinture

Publié : lun. juil. 01, 2019 11:57 am
par salmi
icecoke a écrit :
dim. juin 23, 2019 11:01 pm
ola ! c'est 1/10eme du poids de corps que l'on calcul le lest :?: :?:
si je fais 90 kg , combi 5mm , je mets 9 kg de plomb pour chasser entre la surface à 5 metres de profondeur ou plus , ou moins ? je suis un peu perdu avec ça.. :|
Mauvaise méthode. A poids égal la masse grasse pèse moins lourd que la masse musculaire (vérifie) donc seule méthode les essais et les erreurs.
Pour l'anecdote certains bodybuildeurs ne flottent pas

Re: lestage a la ceinture

Publié : lun. juil. 01, 2019 11:36 pm
par plancha
ben oui c'est mon problème...malgré des muscles saillants je coule...
:siffle:

Bref essais obligatoires

Re: lestage a la ceinture

Publié : mar. juil. 02, 2019 8:42 am
par tazar06
plancha a écrit :
lun. juil. 01, 2019 11:36 pm
ben oui c'est mon problème...malgré des muscles saillants je coule...
:siffle:

Bref essais obligatoires

:mrgreen: :mrgreen: