besoin d'aidee

[alexandreomdu13]

Salut les spears j'ai besoin de votre aide pour la répartition du lest j'ai actuellement 2 plombs de chevilles (500gr) un baudrier avec 2 kg et une ceinture avec 6 kg en principe je n'ai besoin que de 7 kg et je n'arive tjrs pas a resté plaqué au fond dans 2 ou 3 métres d'eau et si je rajoute un kg dans le baudar ou un kg a la ceinture quand j'expire je "coule" ce qui bousille ma ventilation donc à votre avis comment je dois procéder je veux chasser dans maximum 4 5 métres d'eau et être parfaitement plaqué?

[marchentong06]

essai de virer tes plombs de cheville et rajoute un kilo sur la ceinture .
ou sert toi de l'encre de ta bouée pour t'équilibrer au fond .

ah oui il existe des plombs de 500 g je crois tu as déjà essayé peut être que ça ira pile poile sans rien toucher .

[pierro83]

commence par te detendre au fond et tu verras ça changera tout...
pas besoin de plombs de cheville, les jambes qui remontent c'est une question de technique et surtout de relaxation... demande à Gismo !!
moi j'ai 6/7kg habituellement et qd je chasse ds 4/5m je rajoute un baudrier de 3.5kg,
je suis tres legerement positif en surface et neutre à 2m ...
quand tu es équilibré pour chasser ds pas d'eau il est normal de couler qd tu expire à fond.... faut savoir bien doser le truc...
si je pouvais rajouter ou enlever mes 3kg sur la ceinture ça serai le top... c'est chiant d'avoir un truc sur le dos...
une 2eme ceinture c'est jouable mais ça gene la respiration et les plombs se cognent entre eux au fond....
à la limite si t'as un bateau, une ceinture de 6 et une ceinture de 9kg ...

[poulpe]

sinon tu fais tes coulees poumons vides ça marche tres bien


et rigolez pas en entrainement piscine on en fait beaucoup et c est etonnant le temps que l on peux rester avec de l entrainement

[Jamel]

sinon tu fais tes coulees poumons vides ça marche tres bien


et rigolez pas en entrainement piscine on en fait beaucoup et c est etonnant le temps que l on peux rester avec de l entrainement

Question secu c'est pas le top je pense.