CR des sorties polaires du 16 au 20 juillet 2012

[bélouga]

Sortie d'une heure hier soir dans la purée de pois

J'ai le GPS allumé (heureusement sinon je faisait un 180° ! ) les feux de nav et j'entends des cornes de brume de toutes part (vu le bruit, j'imagine qu'elles sont pas montées sur des petites unités )

Sous l'eau, le premier agachon me permettra de voir un beau banc de dentis qui restera à bonne distance et que je ne reverrai jamais plus

Au bord, des boules d'anchois calmes me laissent espérer quelques secondes une belle rencontre, finalement, trois loupiots détalerons devant le fusil et ce seront biens les derniers poissons vus de la courte virée ...

Retour dans le brouillard à couper à la dague, un bateau me passe à 30m devant, surgissant à tribord au dernier moment (je crois que les gars dessus ne m'ont même pas vu ), le GPS m'indique le cap à récupérer alors que mon oreille interne m'envoie des signaux inverses (j'ai l'impression de partir plein large !)

Une brocouille particulière avec impression de film d'épouvante

Désolé Sébastien mais c'est plutôt ton hippocampe (normal pour un chasseur )

[bastien83]

Oups .... Désolé doc. !!!


D'ailleurs j au une question pour toi:

Comment puis je guérir un épanchement de sinovie dans le genoux, cela fait 3 mois que ça dure et même si j ai moins mal qu'au début ( plus de douleur dans l arrière du genou) j'ai une inflamation persistante sur l'avant côté extérieur et je trouve ça un peu longuet ...

Merci

[bélouga]

Pas facile de poser un diagnostic par mail !
Comme le dit la chanson: "avec le temps va , tout s'en va..." mais je ne sais pas si cette réponse te satisfait .

[rémi06]

"avec le temps va , tout s'en va..."

Pas sur, ça fait 2 ans que j'ai un truc équivalent, sans que ça s’améliore vraiment, je crois qu'une fois l'été passé je vais passer au bistouri, malheureusement il reste plus que ça...

Mais y'a plein de trucs a essayer avant d'en arriver la bien sur, courage

[bastien83]

Pas facile de poser un diagnostic par mail !
Comme le dit la chanson: "avec le temps va , tout s'en va..." mais je ne sais pas si cette réponse te satisfait .

Pt'être bien que oui .... p'têtre bien que non ....

[orophos]

cox6 super CR
pit............elle est vraiment magnifique

[jonybegood]

Cox!

Arggg je pestais déjà contre le alémorsmoila, je vais pas commencer avec le pneu?!

Pit, au top !

[lucho74]

Oups .... Désolé doc. !!!


D'ailleurs j au une question pour toi:

Comment puis je guérir un épanchement de sinovie dans le genoux, cela fait 3 mois que ça dure et même si j ai moins mal qu'au début ( plus de douleur dans l arrière du genou) j'ai une inflamation persistante sur l'avant côté extérieur et je trouve ça un peu longuet ...

Merci

Bienvenue au club, je me suis fait exploser le genou il y a 2 mois, avec un bel épanchement sinovial qui est revenu une fois et depuis j'ai une douleur persistante ... je ne peux pas me mettre à genou par exemple
Déjà que j'ai 2 doigt de la main droite HS, une flottante qui sort et les cervicales en vrac, ça commence à faire bcp

[bastien83]

On est plus de la toute première jeunesse mon pauvre !!!

Idem que toi, je ne peux plus me mettre à genoux sur le droit ... même si c'est tout à fait supportable le reste du temps, ça fait un peu chier de voir que ça dure dans le temps et que ça se résorbe que trèèèèès doucement

Pffffff ....

[bélouga]

Pour bibi: rupture partielle du long péronier latéral en monoski en novembre dernier. Footing impossible pendant 4 mois, rééducation en VTT léger puis costaud et enfin reprise du footing en avril. Heureusement: 2 séances de chasse hebdomadaires rééducatrices au bout de 15 jours après l'accident . Maintenant , je peux descendre à 15m avec une seule palme .

[Tomspl]

rupture partielle du long péronier latéral en monoski en novembre dernier

Monoski mdr y'en a encore Je déconne
Aller je me joins à vous pour pleurer un peu aussi, chondropathie rotuléenne aux 2 genoux, = usures prématurés des cartilages aux 2 genoux, because rotules excentrés et trop de sport ... Du coup les cartilages sont inflammés en permanence et ça fait super mal tout le temps !!!

[rouget]

rien ... enfin pour le moment ...
comme quoi de palmer ça entretient
à défaut de ramener du pei

[plouf83]

c est bientot la cour des miracles ,ici !!

[bélouga]

rupture partielle du long péronier latéral en monoski en novembre dernier

Monoski mdr y'en a encore Je déconne
Aller je me joins à vous pour pleurer un peu aussi, chondropathie rotuléenne aux 2 genoux, = usures prématurés des cartilages aux 2 genoux, because rotules excentrés et trop de sport ... Du coup les cartilages sont inflammés en permanence et ça fait super mal tout le temps !!!

Ben oui, y'en a encore: aux Maldives dans une eau à 28° . Rassure -toi, c'était le dernier jour des vacances .
Pour la chondropathie rotulienne des 2 genoux: la chasse, la chasse...

[thibault66]

salut
je ne suis pas un membre actif ici car ce forum n'est pas trop localisé chez moi mais entre chasseurs on se doit de s'aider et vous me faites de la peine avec vos genoux malades, alors je vous fait suivre le message que j'ai envoyé à bastien83 je crois

après une longue convalescence d'une blessure du genoux il faut renforcer l'articulation le plus possible par les muscles.
tu dois reprendre un entrainement vélo ou peut etre course ou, tout simplement, se sont tes sorties chasse qui t'enflamment le genoux

une seule solution, renforcer la tenue du genoux par les muscles
exercice simple : assis sur une chaise une autre chaise en face de toi, tu soulèves ta jambe droite pour la poser sur le siege. vas y petit à petit on dirait pas mais ça force bien
si tu as accès a une salle de muscu tu vas sur la machine à quadriceps, celle où il faut lever le pied vers le haut. tu mets le minimum surtout, et tu souleves une fois avec l'interieur, une fois à l'exterieur. tres doucement aussi, commence par de tres petites séries de 3. si vous avez en connaissance un bon coach poser lui la question ou même un bon kiné.
tous ces exercies sont bons pour tout le monde, même ceux qui n'ont jamais eu d'opération au genoux

je dis bon car en france on peut se féliciter pour la qualité des opérations, mais pas pour la qualité du suivi rééducation etc... j'ai eu la chance d'etre bien suivi après une grosse opération et mon genoux est nickel

bon rétablissement en tout cas a+

[Tomspl]

Ben oui, y'en a encore: aux Maldives dans une eau à 28° . Rassure -toi, c'était le dernier jour des vacances .
Pour la chondropathie rotulienne des 2 genoux: la chasse, la chasse...

Je croyais que c'était à la montagne
La chasse ben non justement, mon médecin m'a interdit de nager avec des palmes, sous prétexte que la palme fait bras de levier, et donc l'effort / la pression sur la rotule est beaucoup plus grande
Bon d'accord un palmage parfait t'es sensé pas trop plier les genoux

[seriolekillerdj]

Un palmage parfait ........... ................. ou des longerons judicieusements placés ............

[Tomspl]

Un palmage parfait ........... ................. ou des longerons judicieusements placés ............

MDR